الأسئلة الشائعة

• هل يساعد نزول الوزن على التخلص من دهون الظهر؟

  تتراكم الدهون بالظهر نتيجة لزيادة الوزن، لذا عند اتباع حمية غذائية، أو ممارسة الرياضة يحدث فقدان للوزن، وبالتالي تختفي دهون الظهر

• هل المشي ينحف دهون الظهر؟

  يساعد المشي على حرق المزيد من السعرات الحرارية وبالتالي يحدث خسارة للوزن ما يترتب عليه إختفاء دهون الظهر