ما هي أفضل 7 تمارين لشد الوجه والرقبة؟
الأسئلة الشائعة
1-شرب كمية المياه الكافية يوميًا 2-استخدام الكريمات المرطبة بشكل دوري 3-احرصي على استعمال واقي الشمس بشكل يومي 4-الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم
لا يمكن القضاء على الترهل نهائيًا، ولكن إذا واظبتِ على نظام حياة صحي فهذا سوف يقلل من تطورها.
مشاركة المقال
تواصل معنا
التليفون
البريد الإلكتروني
الموقع
