اكتشفي فوائد حجر الجواشا للوجه وطريقة استخدامه

بالرغم أن تقنية الجواشا تُعدّ مفهومًا جديدًا نسبيًا، فإنها تُستخدم في الصين منذ أكثر من ألفي عام. وتُستخدم غالبًا لعلاج الآلام المزمنة في جميع أنحاء الجسم واليوم، تُعرف الجوا شا بفوائدها للبشرة، وسنناقش في المقال فوائد وطريقة استخدام حجر الجواشا للوجه.  

ما هو حجر الجواشا؟

يُعد مساج الجواشا تقنية علاجية شرق آسيوية وتُستخدم فيها أداة صغيرة ذات حافة ناعمة لتدليك البشرة في اتجاه واحد والذي يُحسّن تدفق الدم ويُقلّل الالتهاب.

يُطلق على جوا شا أحيانًا اسم "كشط الجلد- skin scraping " أو "الملعقة- spooning"، ويُطلق عليه في إندونيسيا اسم "كيركان" وفي فيتنام اسم "كاو جيو".

يستخدم أخصائيو العلاج الطبيعي ومعالجو العمود الفقري تقنيات مماثلة بدلًا من جوا شا، وهو ما يُسمى "تحريك الأنسجة الرخوة بمساعدة الأدوات" (IASTM)  وفيه تُستخدم أداة صغيرة للمساعدة في إرخاء العضلات المشدودة أو مناطق الأنسجة الندبية وإحدى هذه الطرق تقنية Graston.

ما هي تقنية استخدام الجواشا؟

تتميز أدوات الجواشا بحواف مستديرة، ولا تُسبب أي تهيجًا للجلد وفي الماضي كانت تُستخدم أداة طبيعية، مثل قرن الجاموس ويُستخدم الزيت لتسهيل انزلاقه على الجلد. اليوم، يمكن شراء العديد من أدوات جوا شا المختلفة.

تُصنع بعض أحجار الجوا شا من أحجار مصقولة مثل الكوارتز الوردي أو اليشم وتتوفر بأشكال متنوعة، من القلوب إلى الأقمار، ومهما كان شكل حجر الجوا شا، فإنه يتميز بشق مزدوج على أحد الجانبين ومقبض طويل على الجانب الآخر.

هل حجر الجواشا مفيد للوجه؟

ُيعتقد أن كشط الجلد وظهور بقع حمراء عليه يُنشّط جهاز المناعة والجهاز العصبي، ما يُطلق سلسلة من العمليات المعقدة في الجسم وتُظهر الدراسات أنه عند القيام به بشكل صحيح، يُمكن لجلسة جوا شا أن تُطلق موادًا كيميائية تُحسّن تدفق الدم، وتُقلل السموم، وتُخفف الألم، وتُعزز الشفاء في المنطقة.

ماذا يفعل الجواشا للوجه؟

يوفر مساج الجواشا مميزات لنضارة الوجه والتي تشمل ما يلي:

يساعد فى علاج حب الشباب 

يساعد علاج الوجه بتقنية جوا شا على منع ظهور البثور والحبوب المؤلمة ويساعد على شفاء البثور بشكل أسرع.

يعالج الجواشا  فرط التصبغ

يُعرف جوا شا أيضًا بقدرته على تفتيت التصبغات الناتجة عن العلاج الكيميائي أو الإشعاعي ويمكن أيضًا إضافة سيروم فيتامين C إلى الروتين اليومي للعناية بالبشرة لتسريع عملية الشفاء.

يُقلل الجواشا الانتفاخ ويُسهّل التصريف اللمفاوي

تعمل حركة التدليك بالجوا شا على سحب السوائل الزائدة من البشرة ما يُحفّز التصريف اللمفاوي ويُزيل انتفاخ الوجه وستساعد هذه العملية على شد عظام الوجنتيِن  وتشكيل خط الفك للحصول على وجه أنحف مع مرور الوقت.

ينعم الخطوط الدقيقة 

تظهر علامات الشيخوخة مع التقدم في العمر أو مع المرضى الذين يحصلون على العلاج الكيميائي والإشعاعي وعلاجات السرطان الأخرى إلى التسبب في موت الخلايا بشكل أسرع من المعتاد. مكن استخدام تقنية جوا شا العلاجية لتنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه والرقبة.  

تدليك عضلات الوجه يساعد على تخفيف آلام الظهر والكتف والرقبة.

متى تظهر نتائج استخدام الجواشا؟

قد تلاحظ نتائج الجواشا بعد أسبوعين من الممارسة المنتظمة، والتي تشمل:

بشرةً أكثر نعومةً وتماسكًا.

ملامح وجهٍ حيوية مع زيادة الدورة الدموية وإنتاج الكولاجين.

تشمل الفوائد طويلة الأمد، والتي تظهر بعد 6-8 أسابيع:

تقليل الخطوط الدقيقة.

تحسين مرونة الجلد.

مظهرا أكثر شبابًا وإشراقًا.

كيفية استخدام حجر الجوا شا؟

اتبعي الخطوات التالية عند استخدام حجر الجواشا للحصول على أفضل النتائج:

اغسلي يديك أولًا يجب أن تكون أداة جوا شا نظيفة أيضًا.  

أمسكي الأداة بشكل صحيح يجب أن تلامس بشرتك بزاوية 35-45 درجة.

اختاري الملمس المناسب، وحركي الجواشا مع ضغط خفيف إلى متوسط واستخدمي حركات متساوية لأعلى وللخارج .

للتحضير للمساج، يُوضع زيت على الوجه ثم تُستخدم أداة تدليك الجواشا وهي تشبه الحجر لتدليك البشرة بحركات طويلة متجهة لأعلى تُكسِّر هذه الحركة الشعيرات الدموية الدقيقة (الأوعية الدموية) تحت الجلد ونتيجةً لذلك، قد تلاحظين نقاطًا صغيرة حمراء مؤقتة تشبه الطفح الجلدي تُسمى بقعًا دموية.

يمكن تطبيق الجوا شا على جميع أنحاء الجسم، ويشمل ذلك:

الوجه.

الظهر.

الرقبة.

المؤخرة.

الذراعان.

الساقان.

هل حجر الجواشا يساعد في نحت الوجه ؟

يُستخدم حجر الجواشا بطريقة معينة لشد ونحت الوجه بمرور الوقت ومع استمرار استخدامه من خلال الخطوات التالية:

ضعي اللوشن أو السيروم على بشرة نظيفة.  

ابدئي من رقبتك، واستخدميها لرسم حركات تصاعدية ناعمة من عظمة الترقوة إلى شحمة الأذن.  

كرري ذلك من ثلاث إلى خمس مرات، ثم كرري ذلك على الجانب الآخر.

ضعي الجزء ذا الحواف المزدوجة في منتصف ذقنك، ثم حركيها على طول خط الفك إلى أذنك.

كرري ذلك على الجانب الآخر.

مرري الحافة الطويلة من الأداة ببطء عبر عظمة الخد إلى أذنك.

ابدئي من أسفل عينك اليمنى، حركي أداة جوا شا برفق نحو الخارج باتجاه أذنك حركيها بسلاسة وفي خط مستقيم وكرري ذلك على الجانب الأيسر.

ابدئي من منتصف حاجبك الأيمن، واسحبي الجانب المسنن منها نحو الخارج حتى تصلي إلى خط الشعر.

يمكن استخدام الشق المزدوج لتدليك البشرة بلطف في مناطق مثل: الحاجبين والفك والحلق

ويمكن استخدام الحافة الأطول في مناطق مثل: الخدود والجبهة

حجر الجواشا تدليك البشرة وتعزيز انتاج الكولاجين  

يُساعد استخدام جوا شا للوجه على تحفيز إنتاج الكولاجين، ما يزيد من مرونة البشرة ويمنحها مظهرًا أكثر إشراقًا كما يُساعد الاستخدام المنتظم لها على تأخير شيخوخة الجلد وتنعيم الخطوط الدقيقة.

افضل مركز لصحة وجمال البشرة بجدة

يوفر مركز أندلسية لصحة المرأة، تجربة تجميلية متكاملة تجمع بين العناية بالجمال والعلاج الطبيعي، حيث يتم استخدام تقنيات مثل الجواشا التي تعد من أقدم الأساليب العلاجية التي تعزز الدورة الدموية وتساعد في تخفيف التوتر. يوفر المركز بيئة هادئة ومريحة، ويعتمد على فريق متخصص يضمن لكِ أقصى درجات العناية والجودة.

يُوفر استخدام حجر الجواشا للوجه عديدًا من المميزات إذ يؤخر علامات الشيخوخة ويحسن من مظهر البشرة وملمسها، كما يمنحكِ فوائد للجسم والعقل سواء لتحسين الدورة الدموية، أو تخفيف توتر العضلات، أو تحسين المظهر العام لبشرتك، وتلقى هذه الممارسة القديمة رواجًا هذه الأيام لأنها بسيطة ولا تحتاج إلى خطوات معقدة ولا تتضمن حقن أو جراحة.

ننتظركِ دائمًا في مركز أندلسية لصحة وجمال المرأة ونفخر بكوننا الأكثر احترافية بين مراكز التجميل لأن هذا ما تستحقينه، احجزي الأن من هنـــــــــا.