الرقبة من أكثر المناطق التي تتعرض لظهور التجاعيد والترهلات، للحفاظ على جمال رقبتك وشبابها، نخبركِ بمعلومات عن شد الرقبة بالخيوط والفرق بينها وبين شد الرقبة الجراحي.
عملية شد الوجه المصغرة هو إجراء جراحي، يهدف إلى شد التجاعيد وترهلات الجلد في الجزء السفلي من الوجه وإزالة التجاعيد حول الفم والأنف، وسنعرف مزيدًا من المعلومات حول هذه العملية وفوائدها.
يساعد النشاط البدني على الحفاظ على لياقة الجسم، وإذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن، فيمكنكِ ممارسة تمارين نحت الجسم في المنزل، والحصول على جسم متناسق، اكتشفي أفضل التمارين للحصول على وزن مثالي من خلال المقال
أصبح من الممكن الآن تجميل مظهر الأنف دون عمليات جراحية، إذ يمكن تعديل الأنف بالفيلر، وتقنية الخيوط وسنناقش هذه التقنيات من خلال المقال ونوضح أهم النتائج المتوقعة لهذا الإجراء.
الالتزام بتعليمات الطبيب حول الأكل المسموح بعد عملية التكميم هو عامل أساسي في نجاح العملية، ويُنصح باتباع نظام غذائي غني بالبروتين ومنخفض الدهون وسنعرف بمزيد من التفصيل أهم الأطعمة التي يمكن تناولها بعد التكميم.
اضطرابات الأكل هي مجموعة من الحالات التي تؤدي إلى تطور عادات أكل غير صحية مثل الإفراط في تناول الطعام أو الامتناع الشديد عنه، نعرف مزيدًا من المعلومات عن هذه الاضطرابات من خلال المقال.
